• Виктор
  • Статьи
  • 1 мин. чтения

Климатотерапия в санатории: что это такое и какая польза?

О том, как климатические условия влияют на здоровье писал еще Гиппократ, этой теме у него посвящен целый трактат. Но частью научной медицины климатология стала совсем недавно — в конце 20 века. В наши дни, когда обычный ход жизни изменила пандемия, о климатотерапии заговорили заново, как о профилактике и восстановлении после ковида.

В этой статье поговорим о климатотерапии, что это такое в санатории: как климат воздействует на организм, что лежит в основе лечения, кому оно особенно полезно.

Что такое климатотерапия в санатории?

Климатотерапия лечит немедикаментозно. Терапевтический эффект дают климатические процедуры и то, что человек находится в определенных природных условиях.

Врач точно знает, куда отправить пациента, когда выписывает ему путевку в санаторий. Проблемы с органами дыхания, значит, в горы, с сердцем — к морю. Оздоровительные учреждения так и строятся, чтобы климат был благоприятен для лечения и восстановления. Сама только смена климата уже оказывает дополнительнительный стимул: повышает сопротивляемость организма, вызывает перелом течения болезни.

Показания для климатотерапии в санатории

  • заболевания кожи;
  • нервной системы;
  • дыхательных путей и органов дыхания;
  • опорно-двигательного аппарата;
  • сердечно-сосудистой системы;
  • сниженный иммунитет;
  • депрессия;
  • эмоциональное выгорание.

Климатотерапия имеет малый список противопоказаний: острая стадия болезни и плохая адаптация с повышенной метеочувствительностью. Во втором случае советуем выбирать санаторий в привычном для себя климате.

Климатические процедуры

Климатотерапия в санатории включает в себя ряд процедур:

  • Талассотерапия лечит морской водой, солями, водорослями, илом. Сюда входят морские ванны, водная гимнастика, гидромассаж, обертывания, ароматерапия.
  • Спелеотерапия лечит микроклиматом карстовых, соляных пещер. Существуют даже спелеолечебницы, санатории и отели, которые расположены под землей на рудниках или в природных пещерах. В мире их около 30, в России единственное в своем роде такое учреждение закрыто с 2006 года. Пока для спелеотерапии строят искусственные гроты или галокамеры. Ранее мы рассказывали про галотерапию на территории «Машук Аква-Терм».
  • Аэротерапия — воздушные ванны, прогулки на свежем воздухе. Лечебный эффект от такой процедуры климатотерапии в санатории достигается за счет чистого природного воздуха с отрицательными ионами, парами морской воды или фитонцидами (продуктом жизнедеятельности растений).
  • Гелиотерапия или солнцетерапия лечит ультрафиолетом строго под присмотром докторов, так как неправильно дозированные солнечные ванны могут быть опасны. Гелиотерапия назначается при заболеваниях кожи, бессоннице, депрессиях, нарушении обмена веществ.
  • Терренкур тоже часть климатотерапии в санатории. Пешие прогулки с небольшими нагрузками на организм, при этом с потрясающими ландшафтами, не только доставляют эстетическое удовольствие, но и укрепляют сердечно-сосудистую систему.
  • Синрин Йоку — японское искусство «лесных ванн». Традиционно это прогулки по лесу в одиночестве, когда задействованы все ваши 5 чувств. Вы смотрите на природу, дышите лесным воздухом, слышите шелест листьев и пение птиц, дотрагиваетесь до растений, стволов деревьев и ощущаете привкус леса на языке. Гулять необходимо 1,5-2 часа, отключив телефон и сосредоточившись на своих ощущениях. Можно выбрать место, помедитировать или пообнимать деревья. Синрин Йоку используют для борьбы со стрессом.

Как выбрать санаторий для климатотерапии?

Климатотерапию в санатории можно проводить весь год. Единственно, нужно правильно выбрать регион.

  • Лесная и лесостепная зона с континентальным климатом нормализует работу нервной системы.
  • Хвойные леса, таежный климат — это местность, где воздух насыщен кислородом и фитонцидами, подходит для профилактики и лечения заболеваний органов дыхания.
  • Степной климат лечит легочный туберкулез.
  • Климат полупустынь и пустынь способствует повышению гемоглобина в крови, полезен для легких.
  • Горный климат полезен благодаря чистому воздуху, высокой ионизации, поэтому способствует очищению дыхательных путей, хорошей вентиляции легких и увеличению их объема, а также улучшению состава крови. Выбирать санаторий в горах не стоит людям с сердечной недостаточностью.
  • Приморский климат очень хорош для климатотерапии в санатории, часто оздоровительные учреждения располагаются рядом с водоемами. В России это побережье Балтийского моря, Финского залива, Черноморского побережья. На таких курортах лечат сердечно-сосудистую систему, заболевания кожи, опорно-двигательного аппарата, нервную и эндокринную системы.

При заболеваниях легких климат оказывает мощное терапевтическое воздействие. Поэтому перенесшим коронавирус подойдет климатотерапия в санатории «Машук Аква-Терм». Процедуры по профилактике и восстановлению организма входят в нашу базовую программу. Заботьтесь о своем здоровье вместе с нами!


Source: https://oaoo.ru/shpric/klimatoterapiia-v-sanatorii-chto-eto-takoe-i-kakaia-polza.html

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Откуда взять жизненные силы? Процедуры советует рефлексотерапевт санатория

Сейчас чаще стали звучать жалобы на головные боли, ухудшение памяти, снижение стрессоустойчивости, тревожность, выпадение волос. Отчасти это связано с перенесенным...

Мануальная терапия в санатории: интервью с врачом. Как все проходит и кому поможет?

Болезни позвоночника и суставов, по разным данным, встречаются у 40-90% населения всей планеты, чаще всего у людей от...

Протрузия межпозвоночного диска. Симптомы и лечение в санатории

По данным ВОЗ, боль в нижней части спины испытывают 619 миллионов людей в мире. Она снижает качество жизни и ограничивает физические возможности...

Реабилитация после коронавируса в санаториях: особенности программы и почему это необходимо

В мире уже более 66 миллионов (на момент выхода статьи) переболевших и выздоровевших после коронавируса. Но отрицательный мазок...

Программа для пенсионеров «Активное долголетие». Кому подходит и какой эффект?

Социальная изоляция пенсионеров приводит к быстрому старению и смерти. Это подтвердило исследование американских ученых. Чтобы до такого не доводить, стоит...

Санаторий «Машук Аква-Терм» в программе «Поедем, поедим!»

Наш санаторий появился в программе «Поедем, поедим». Ведущий Федерико Арнальди путешествует по главным курортам страны и в этот...

Выбираем санаторий для отдыха с детьми: на что обратить внимание?

Заботливые родители хотят предусмотреть все детали перед поездкой в санаторий для отдыха с детьми. Желательно, чтобы можно было...

Остеомиелит. Причины, лечение и диагностика

По данным экспертов Центра медицинской статистики, на каждые 100 тысяч населения приходится 12,5 тысячи людей с заболеваниями костно-мышечной системы. К ним относятся...

Топ-25 мест для посещения рядом с санаторием «Машук Аква-Терм»

Посещая Кавказские Минеральные Воды для отдыха и оздоровления, стоит отдать предпочтение не только процедурным кабинетам, но и историческим...

Курортные зоны с лучшими лечебными санаториями в мире. Часть 2

География курортных зон очень разнообразна. Мы уже рассказывали, как выбрать санаторий, а теперь собрали подборку мировых курортных зон, которые считаем...

Итальянские термы в санатории «Машук Аква-Терм» получили премию Правительства

В октябре 2022 года «Машук Аква-Терм» получил премию Правительства в области туризма за проект «Круглогодичный СПА-комплекс «Итальянские термы». Эту премию вручают...

Новости санатория: обновления в медицинском корпусе и SPA

Середина года — отличный повод подвести промежуточные итоги. Делимся с вами новинками, реновациями и будущими проектами «Машук Аква-Терм»....

ТОП-5 процедур в санатории по мнению гостей

Спрос на санатории в России в первом квартале 2023 года вырос на 15%. Многие хотят не только отдохнуть, но и оздоровиться, что можно сделать на санаторных...

Лучшие санатории России: по каким критериям выбирать?

Оздоровительные процедуры полюбились людям еще в античные времена, когда обнаружили пользу термальных источников. В России официально первый курорт...

Диарея у ребенка. Чем помочь малышу?

Ежегодно в мире регистрируется около 1,7 миллиарда случаев детской диареи. Это вторая по значимости причина смерти среди детей в возрасте до пяти...

Массаж Шиацу: техника выполнения, особенности и показания

По данным ВЦИОМ, у 90% россиян в жизни постоянно присутствует стресс. Чтобы справиться с напряжением и быть в ресурсе, люди чаще стараются гулять на природе,...

Лечение гинекологии в санатории: 5 самых популярных методик

Каждый год около 3 миллионов женщин в России заболевает гинекологическими болезнями: от эрозии и расстройств менструации до ЗППП и онкологии. И это только те, кто обращается...

Как лечить энурез у детей? Что должны знать родители

Ребёнок писается во сне. Пока он маленький, это нормально. Но чадо растёт, а постель на утро частенько бывает...

Топ-5 процедур SPA в санатории

В санаторий приезжают не только чтобы восстановить здоровье, но и красоту кожи. Ведь одно связано с другим: если организм здоров, то и кожа будет здоровой,...

Куда поехать в санаторий — как выбрать и не прогадать?

В России набирает обороты санаторно-курортный вид отдыха. Скорее всего, несколько ваших знакомых уже поделились впечатлениями об отпуске, в...