Санатории РоссииТраты россиян на антидепрессанты с начала 2022 года выросли на 70%. Из-за неопределенности в мире люди стали больше нервничать. Это влияет на здоровье: накапливается усталость, снижается иммунитет, нарушается сон.
Для тех, кому нужно быстро вернуть жизненные силы, мы запустили короткие велнес-программы до 7 дней. Листайте подборку и выбирайте свой вариант отдыха.
Кому подойдут велнес-программы?
Велнес-программы восстанавливают гармонию тела и духа. Они сочетают в себе как физические активности, так и техники абсолютного расслабления. Комплекс таких процедур помогает сбалансированно отдохнуть на выходных и укрепить организм.
Экспресс-программы подойдут, если время на отдых ограничено. Теперь приехать в санаторий можно всего на 7 дней. В стоимость не входят проживание и питание. Но можно приобрести путевку на одну из основных программ и взять велнес как дополнение к ней.
Расскажем подробнее о каждой программе.
Энерджи
Если вы устали, чувствуете себя рассеянно и без сил, восстановить ресурс поможет программа «энерджи».
EMS-тренировка, лимфодренажный массаж и скандинавская ходьба вернут тонус мышцам. Душ Шарко и плавание в бассейне взбодрят, а арт-терапия и ежедневный цигун отправят в спокойствие и эмоциональное равновесие.
Релакс
Для тех, кто страдает из-за перепадов настроения, стресса, недосыпа, мы предлагаем программу «релакс».
В ней собрали разные техники расслабления: гости принимают лавандовые ванны, наслаждаются массажем, занимаются йогой и цигуном. Эта программа особенно помогает отдохнуть на выходных и полностью подзарядить батарейку.
Баланс
Смарт-детокс вы получите на программе «баланс». Комплекс процедур запускает работу лимфатической системы, в результате чего не только укрепляется иммунитет, но и подтягивается тело.
В программу входят несколько видов массажа, эндосфера терапия, кислородная барокамера, а также пилатес, дыхательная гимнастика, цигун.
Активное долголетие
Эту программу мы подготовили для гостей 45+, которые хотят сохранить красоту и молодость надолго и повысить уровень качества жизни.
В «активное долголетие» входят магнитотерапия, биоакустическая коррекция, несколько видов лечебной гимнастики, косметологические процедуры для коррекции тела.
Антитабак
Программа для тех, кто хочет бросить курить. Длится 6 дней. Основа программы — иглотерапия. Специальные иглы воздействуют на биоактивные точки и снижают тягу к курению. А такие процедуры как галотерапия, озонотерапия, аэрофитотерапия очищают организм от токсинов.
Если хотите отдохнуть на выходных и избавиться от пагубной привычки, ознакомьтесь с правилами подготовки и противопоказаниями к программе.
Для хорошего самочувствия выберите велнес!
Велнес-программы — это возможность отдохнуть в горном крае с чистым воздухом и укрепить здоровье. Потратьте всего 7 дней, чтобы восстановить силы надолго.
Перед посещением программы все гости проходят осмотр у врача и получают индивидуальные назначения.
Посмотрите полный план программ и приезжайте оздоровиться в «Машук Аква-Терм»!
Узнайте свободные даты для посещения по телефону 8-800-550-45-73.
Source: https://lib.zaplata.ru/sanator/gde-otdohnyt-na-vyhodnyh-top-5-velnes-programm-v-sanatorii.html
Читайте также:
