• Виктор
  • Статьи
  • 1 мин. чтения

Где отдохнуть на выходных? Топ-5 велнес-программ в санатории

Траты россиян на антидепрессанты с начала 2022 года выросли на 70%. Из-за неопределенности в мире люди стали больше нервничать. Это влияет на здоровье: накапливается усталость, снижается иммунитет, нарушается сон.

Для тех, кому нужно быстро вернуть жизненные силы, мы запустили короткие велнес-программы до 7 дней. Листайте подборку и выбирайте свой вариант отдыха.

Кому подойдут велнес-программы?

Велнес-программы восстанавливают гармонию тела и духа. Они сочетают в себе как физические активности, так и техники абсолютного расслабления. Комплекс таких процедур помогает сбалансированно отдохнуть на выходных и укрепить организм.

Экспресс-программы подойдут, если время на отдых ограничено. Теперь приехать в санаторий можно всего на 7 дней. В стоимость не входят проживание и питание. Но можно приобрести путевку на одну из основных программ и взять велнес как дополнение к ней.

Расскажем подробнее о каждой программе.

Энерджи

Если вы устали, чувствуете себя рассеянно и без сил, восстановить ресурс поможет программа «энерджи».

EMS-тренировка, лимфодренажный массаж и скандинавская ходьба вернут тонус мышцам. Душ Шарко и плавание в бассейне взбодрят, а арт-терапия и ежедневный цигун отправят в спокойствие и эмоциональное равновесие.

Релакс

Для тех, кто страдает из-за перепадов настроения, стресса, недосыпа, мы предлагаем программу «релакс».

В ней собрали разные техники расслабления: гости принимают лавандовые ванны, наслаждаются массажем, занимаются йогой и цигуном. Эта программа особенно помогает отдохнуть на выходных и полностью подзарядить батарейку.

Баланс

Смарт-детокс вы получите на программе «баланс». Комплекс процедур запускает работу лимфатической системы, в результате чего не только укрепляется иммунитет, но и подтягивается тело.

В программу входят несколько видов массажа, эндосфера терапия, кислородная барокамера, а также пилатес, дыхательная гимнастика, цигун.

Активное долголетие

Эту программу мы подготовили для гостей 45+, которые хотят сохранить красоту и молодость надолго и повысить уровень качества жизни.

В «активное долголетие» входят магнитотерапия, биоакустическая коррекция, несколько видов лечебной гимнастики, косметологические процедуры для коррекции тела.

Антитабак

Программа для тех, кто хочет бросить курить. Длится 6 дней. Основа программы — иглотерапия. Специальные иглы воздействуют на биоактивные точки и снижают тягу к курению. А такие процедуры как галотерапия, озонотерапия, аэрофитотерапия очищают организм от токсинов.

Если хотите отдохнуть на выходных и избавиться от пагубной привычки, ознакомьтесь с правилами подготовки и противопоказаниями к программе.

Для хорошего самочувствия выберите велнес!

Велнес-программы — это возможность отдохнуть в горном крае с чистым воздухом и укрепить здоровье. Потратьте всего 7 дней, чтобы восстановить силы надолго.

Перед посещением программы все гости проходят осмотр у врача и получают индивидуальные назначения.

Посмотрите полный план программ и приезжайте оздоровиться в «Машук Аква-Терм»!

Узнайте свободные даты для посещения по телефону 8-800-550-45-73.


Source: https://oaoo.ru/sanator/gde-otdohnyt-na-vyhodnyh-top-5-velnes-programm-v-sanatorii.html

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Реабилитация после коронавируса в санаториях: особенности программы и почему это необходимо

В мире уже более 66 миллионов (на момент выхода статьи) переболевших и выздоровевших после коронавируса. Но отрицательный мазок...

Как облегчить кашель ночью? 7 способов остановить приступ

По данным ВОЗ, около 1 миллиарда человек в мире ежегодно переносят простуду. Причем взрослые переносят болезнь в 2-3 раза реже, чем дети....

Топ-8 вопросов косметологу санатория: от базового ухода за кожей до SPA в санатории

Поговорили с косметологом санатория «Машук Аква-Терм» Жуковой Викторией Викторовной и попросили ответить на самые волнующие вопросы: заменяет ли домашний уход походы к косметологу,...

Санаторий летом: 5 преимуществ отдыха в отпускной сезон

Лето — самый популярный сезон для отдыха. Многие не любят большое количество людей и возможно слишком жаркую погоду...

Диарея у ребенка. Чем помочь малышу?

Ежегодно в мире регистрируется около 1,7 миллиарда случаев детской диареи. Это вторая по значимости причина смерти среди детей в возрасте до пяти...

Массаж Шиацу: техника выполнения, особенности и показания

По данным ВЦИОМ, у 90% россиян в жизни постоянно присутствует стресс. Чтобы справиться с напряжением и быть в ресурсе, люди чаще стараются гулять на природе,...

Где отдохнуть на выходных? Топ-5 велнес-программ в санатории

Траты россиян на антидепрессанты с начала 2022 года выросли на 70%. Из-за неопределенности в мире люди стали больше нервничать. Это влияет на здоровье:...

Откуда взять жизненные силы? Процедуры советует рефлексотерапевт санатория

Сейчас чаще стали звучать жалобы на головные боли, ухудшение памяти, снижение стрессоустойчивости, тревожность, выпадение волос. Отчасти это связано с перенесенным...

Остеомиелит. Причины, лечение и диагностика

По данным экспертов Центра медицинской статистики, на каждые 100 тысяч населения приходится 12,5 тысячи людей с заболеваниями костно-мышечной системы. К ним относятся...

Что делать, если болит живот?

Живот болит время от времени у каждого. И чаще всего мы не можем понять — боль пройдет через...

Сухие углекислые ванны. Как работает и есть ли противопоказания?

По данным Росстата, в 2023 году более 6,5 миллиона россиян отдохнули в санаториях. Для оздоровления в каждом из таких учреждений используют базовый набор...

Как укрепить иммунитет взрослому? 3 главных совета от врачей санатория

Вопрос, который волнует каждого в 2020 году, — как укрепить иммунитет. Это важно и взрослому, и ребенку. Кстати,...

Весенняя аллергия: что вызывает обострение и как избавиться?

По данным ВОЗ, около 40% людей в мире страдают от аллергии. Недугу подвержены все — от детей до пожилых людей. Людям группы риска нужно быть...

Санаторий «Машук Аква-Терм» в программе «Поедем, поедим!»

Наш санаторий появился в программе «Поедем, поедим». Ведущий Федерико Арнальди путешествует по главным курортам страны и в этот...

Курортные зоны с лучшими лечебными санаториями в мире. Часть 2

География курортных зон очень разнообразна. Мы уже рассказывали, как выбрать санаторий, а теперь собрали подборку мировых курортных зон, которые считаем...

Климатотерапия в санатории: что это такое и какая польза?

О том, как климатические условия влияют на здоровье писал еще Гиппократ, этой теме у него посвящен целый трактат....

Минеральные ванны в санатории: какие бывают и в каких случаях назначают?

Бодрят и успокаивают, расслабляют и тонизируют, оздоравливают и даже лечат. Оды минеральным ваннам знатоки поют вот уже которое...

Почему постоянная слабость и хочется спать? 8 причин постоянной усталости

По данным ВЦИОМ, 31% всех россиян ежедневно испытывает упадок сил. Основные причины — учеба, работа, бытовые проблемы. Нормально ли каждый день...

Выбираем санаторий для отдыха с детьми: на что обратить внимание?

Заботливые родители хотят предусмотреть все детали перед поездкой в санаторий для отдыха с детьми. Желательно, чтобы можно было...

RF лифтинг: что такое, показания и противопоказания

По данным Института общественного мнения, почти все россияне — 96%, совершают какие-либо бьюти-процедуры для улучшения своей внешности. Один из безопасных и эффективных...